怎么判断自己鼻塞是什么引起的？

上一篇文章中，提到了长期缺氧会对身体产生不良的影响，而且鼻塞就是导致缺氧的一个“导火线”，很多时候都是因为感冒、鼻炎引起的。那么我们如何来判断自己是有炎症还是有肿物呢？如果是炎症的话，一般会有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛头晕、记忆力减退等症状

鼻塞容易导致缺氧，原因是什么？

长期缺氧会导致全身重要器官组织出现局部功能障碍，比如心脑血管、肺部、肾脏等方面的疾病。长期缺氧如果出现在已有心血管病、糖尿病等慢性病的患者身上，就如同雪上加霜，会加重器官的负担，并可能成为疾病加重的重要原因。在日常生活中会导致我们长期缺氧的

准妈妈在冬日晒太阳需要注意什么？

上一篇文章中提醒各位准妈妈们不要因为冷而足不出户，可惜了太阳的“普照”。此外，专家在研究中发现，阳光照射人体会使毛细血管扩张，加快血液循环。冬季常晒太阳能有效预防准妈妈的情绪波动，预防孕期抑郁症。但是，晒太阳也有几点需要注意的，今天就来说一

准妈妈们别因为怕冷 不出门晒太阳~

冬季，天气寒冷，很多准妈妈都冷到不想踏出门，难得直接晒到太阳。其实，最新研究表明，准妈妈们在冬季适当晒晒太阳是有好处的。1、能够预防胎儿小儿先天性佝偻病准妈妈冬季常晒太阳，可降低骨质疏松症的风险，减少孩子佝偻病的发生率。在冬季，准妈妈多晒太阳

孕期狂吃就能摄入需要的营养？

“生命早期1000天”，是指孕期280天，加上宝宝出生后2年即720天的总和，约为1000天。 这1000天被世界卫生组织定义为“个人生长发育最重要的时段”，也是人的体格和大脑发展最快的时期，这段时间孩子的营养状况与其一生的营养和健康息息相关，不仅影响着人的身

别忘了给鼻子“洗个澡”，去一去脏物！

很多人平时喷嚏打不停，鼻涕流不停，还傻乎乎地当是感冒。要知道，平时对鼻子不重视，等到真的严重起来后悔都来不及！鼻子不止是指鼻腔鼻子，不单单指的是鼻腔，还有鼻窦。鼻窦处于鼻腔附近，是含气的骨质腔。之前，我们有提到过鼻窦，鼻腔里有4对8个鼻窦，从

冬季准妈妈们要留意高发疾病哦~

冬天是病菌肆意侵略我们身体的季节，很多人一不注意就容易患上疾病，在这其中，怀孕的准妈妈们们更是要注意自己的身体了，抵抗力较差的准妈妈们就更要留意秋冬季的高发疾病并加以防范。一、感冒发烧最常见准妈妈在冬天患感冒的机率要比一般人多出许多！病情不

儿童鼻窦炎鼻成人要严重？！

 很多家长经常有这样的疑问：同样是鼻窦炎，为什么儿童的就是要比成人的严重呢？儿童鼻窦炎与成年人鼻窦炎临床表现相似，亦可分为急性和慢性两类，但小儿鼻窦炎症状较成人为重。今天主要来讨论一下急性鼻窦炎。为什么儿鼻窦炎比成人的严重？因为儿童五官

面对雾霾，千万别挑错鼻腔清洗器！

这周，很多地方都出现了大雾或是雾霾的情况。满城白茫茫一片，仿佛就处在云雾缭绕的仙境一般。现如今空气质量每况愈下，一年中雾霾的天数也是频繁地增加，患上呼吸道疾病的人数也越来越多。为了避免环境对身体的影响，不少人都纷纷戴上了口罩，买起了空气净化

冬天来了，鼻炎该怎么对付？

冬天，雨雪天或者温度骤降的情况会不时出现，许多过敏性鼻炎患者更是遭了罪，当然不少人也换上了感冒，“鼻涕横流”。所以，掌握必要的防治常识有利于控制过敏性鼻炎发作，缓解感冒症状，重拾健康。冬季鼻炎发作的原因冬季，慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，