过敏性鼻炎是由什么引起的呢?怎么样才能有效预防呢?

 

十月之秋,正是过敏性鼻炎的高发期,如何有效预防过敏性鼻炎成为了大家最为关注的。

过敏性鼻炎是由什么引起的呢?怎么样才能有效预防呢?

过敏性鼻炎又被成为变应性鼻炎,以突发性和反复发作性鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流涕为主要症状,过敏性鼻炎患者常有过敏史,可以分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状。季节性过敏性鼻炎呈季节性发作,一般是在春、秋季这两个季节发病,在青少年中很常见。过敏性鼻炎发作时症状会迅速出现,可能会持续数小时、数天至数周不等,发作间歇期完全正常。

季节性过敏性鼻炎的主要诱发因素为花粉。另外,汽油、油漆、乙醇、甲醛等也是诱发季节性过敏性鼻炎发作的强刺激因素。

过敏性鼻炎是怎么引起的呢?

专家表示,患上过敏性鼻炎是因为机体的免疫识别系统出现了问题,把无害的目标当成了有害的,从而产生抵抗,抵抗过程中产生一些副反应,如打喷嚏、鼻塞等,便形成过敏性鼻炎。这种情况在北方比较明显,过敏性鼻炎患者中30%以上对蒿草过敏、春季对杨柳絮过敏。而南方则是90%对螨虫过敏,因为过敏原不同,所以产生的反应也会有所不同。过敏性鼻炎,目前还没有很好的方式能治愈,但还是方法能缓解鼻炎的,并且不会在机体上造成不可逆的损伤。

那么,过敏性鼻炎如何才能缓解呢?

季节性的过敏性鼻炎相对好控制。过敏性鼻炎患者应注意温度变化对鼻腔的刺激,尤其是冷空气的刺激,要适时保暖,调节心理状态,加强体育锻炼,睡眠要规律,确保身体功能的稳定,提高身体各器官之间的和谐关系,总结哪些食物或物质会导致过敏反应,从而少接触、远离这些过敏原。

此外,换季时,从衣橱里拿出的被褥衣物等一定要先清洗晾晒,再进行使用,防止尘螨等导致过敏反应加重;过敏性鼻炎患者最好不要养宠物,如果养,也尽量不要把宠物带进卧室。

除了生活中自我注意外,鼻腔冲洗也能有效缓解过敏性鼻炎!

鼻腔冲洗既可以清除过多的分泌物,同时还能够减少鼻腔内过敏原的数量,给鼻腔提供适度的温湿度,有助于受损鼻黏膜恢复正常的运动。鼻腔冲洗不仅对过敏性鼻炎有效,对鼻息肉、鼻窦炎、鼻咽炎、鼻内镜术后也有很好的治疗作用。


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