准妈妈鼻炎发作,这颗咋整?

 
鼻炎患者平常因为鼻子就已经很烦恼了,准妈妈患上鼻炎更是雪上加霜了,不仅会妨碍到准妈妈的睡眠、情绪,鼻子长时间的不通气还容易引发胎儿缺氧。

据统计,约有20%准妈妈在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血,尤其以最后3个月多见。妊娠期鼻塞并非都是患了感冒,其中大多是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜,使鼻黏膜血管充血肿胀所致。
再加之,女性鼻腔黏膜对雌激素反应较敏感,怀孕后雌激素水平会增高,引起鼻腔黏膜小血管扩张,细胞水肿,这就容易导致“孕期鼻炎”,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。不过很多准妈妈妈妈会误以为是患了感冒,而贻误了治疗。

如何判断是患上了孕期鼻炎?

既然“孕期鼻炎”有这么大的危害,那怎么样才能够判断出自己是否患上了呢?

1、如果准妈妈出现鼻塞,但没有鼻塞以外的其他症状,以及头晕不适、发热等全身症状,就是患上了孕期鼻炎。
2、但如果在鼻塞的同时,还伴有打喷嚏、咳嗽、咽喉痛、轻微的周身不适或扁桃体肿大、发热,则可能就是感冒了,或者有其他感染。
3、如果在鼻塞的同时,你还有打喷嚏,眼睛、鼻子、喉咙或耳朵发痒等症状,那你可能就是过敏了。怀孕会加重你的过敏症状,或是让你对那些以前从没有过反应的刺激物也变得敏感起来。
因此,要避免常见的尘螨、花草、猫狗宠物等过敏原,烟雾、酒精及各类刺激的化妆品也一定要避免。

4、除此之外,还要提醒在鼻腔前部黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,孕期血容量比非孕期增高,加上“孕期鼻炎“的影响,打喷嚏、擤鼻涕或挖鼻子时,更容易引起鼻出血。

怎样预防缓解孕期鼻炎?

说到如何缓解“孕期鼻炎”,觉得不要打无准备之仗,要提前做好准备。

在平常的生活里,要定期使用专业的鼻腔清洗器,来有效清洗鼻腔,赶走病菌。鼻可乐鼻腔清洗器就是一不错的选择,其洗剂不含任何激素和抗生素,孕妇能够安心使用。在清洗鼻腔、鼻窦的同时,减轻水肿症状,保护鼻腔黏膜,恢复鼻腔黏膜生理功能。
特别提醒
在怀孕期间,不要使用含有血管收缩剂的滴鼻药,如滴鼻净、麻黄素、羟甲唑啉等,因为那时胎儿器官正在形成。

除了使用鼻可乐鼻腔清洗器,还可以采用以下的几种方法
1、记住要多喝水,晚上休息时,要把头垫得高一些。
2、蒸汽可以暂时缓解你的鼻塞状况。洗个温水澡,然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者,你可以用热水把毛巾浸湿,然后把脸对着毛巾呼吸。
3、用加湿器或喷雾器给空气加湿,晚上睡觉的时候,把它们放在你的头部附近。注意一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁,以免细菌滋生。
4、避免任何潜在的刺激物,如烟、酒,以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候,避免到户外活动。

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