杨絮肆无忌惮，过敏性鼻炎怎么整？

杨絮“爆发”之后，很多人都会有鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽的一些情况。很多人会困惑是过敏性鼻炎还换季感冒？

过敏性鼻炎又被称为“变应性鼻炎”，因为它是过敏体质的人群在接触致敏原后产生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要临床表现的鼻粘膜慢性炎症性疾病。

因过敏性鼻炎出现的喷嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻痒后出现，且早晚明显，白天或运动后减轻。不治疗就会一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表现，一般不伴有发烧、咽痛等症状。到医院做相关检查，可发现患者的嗜酸性粒细胞、特异性IgE升高，或验出过敏原，若反复接触过敏原后则症状明显加重，病程变长，可出现多种并发症。

如果只是感冒，那么喷嚏、流涕、鼻塞等症状一般没有一定的时间规律。或自愈，或渐渐加重，有时候会伴有头痛、发热、咳嗽等其他症状，引起鼻窦炎时清涕可能会转为脓涕。此时做检查可发现白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞升高等，没有特殊的过敏原，经抗炎，抗病毒治疗一般可愈。

医院专家提醒，千万不要小看过敏性鼻炎。小小的鼻炎就可能会并发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等，或伴发过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等。这样身体可是吃不消的。

那该如何预防过敏性鼻炎呢？医院的耳鼻喉科专家建议，要特别注意过敏原，尽量避免接触过敏原。清洗鼻腔能够有效清除过敏原，选用鼻可乐洗鼻器清洗鼻腔，一日1-2次，这样能够洗掉病源，消炎护理，防治鼻炎。

此外，还要经常参加体育锻炼，增强抵抗力，避免精神刺激和过度疲劳。在室内，要保证房间通风良好，阳光充足，保持一定湿度，不要骤然进入冷热悬殊的环境，及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。