遇到鼻出血，该怎么办？

今天要讲的呢，是有关血液患者鼻出血的处理。

血液病患者因为自身免疫上的缺欠，所以一年四季都有可能发生鼻出血的现象。但是在秋季因为天气比较干燥的关系，血液病患者鼻出血的情况往往更常见更严重，因此要特别注意秋季鼻出血的现象，如何做好预防工作是血液病患者及家属一定要记住的。

那么，血液病患者该如何有效预防鼻出血呢？

一、饮食方面：食用一些易消化、清淡软食，要多喝水，多吃水果蔬菜，肉类可以选择猪肉、淡水鱼等。避免吃辛辣刺激、油腻的食物，不宜吃海鲜、羊肉、狗肉等；

二、生活起居：保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%，有条件应该装一部加湿器及温湿度计，注意保持室内的温度及湿度。其次，要养成正常的规律的作息时间，早睡早起，不可以过度的劳累。患者若是老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻，对症止咳。尤其是伴随有高血压病的老人患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平。

三、预防鼻腔出血最主要的就是不要抠挖鼻，抠挖鼻是造成鼻腔出血最主要的原因。对于儿童患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。可以用一些鼻腔润滑剂预防鼻腔的出血。

四、如果发现鼻腔出血，不要过度紧张，可以把手放在鼻腔的上方进行压迫止血，减少出血量，并及时通知医生。医生会采用止血棉球填塞鼻腔止血，或用气囊填塞鼻腔止血，如果效果不佳，会请耳鼻喉科用纱条填塞止血。五、必要时输注血小板来有效止血。