秋季天气干燥，鼻子总是出血，你可以这样做……
秋天的天干气躁，扬起的尘土也会随处可见，我们的鼻子很容易出现干燥的情况，给人们的生活带来很大的负担。
鼻子干燥什么原因
干燥性鼻炎通畅是长期受外界的物理或化学物质（如长期粉尘刺激，空气过热、过干的影响等）的刺激所致，这在一些水泥厂或化工厂的工人中较常见，但是也不排除其他人会有这种感受。
注意改善饮食习惯
上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，多喝水能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。当然，喝水也要讲究方法——要少量多饮。其次，还要多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜，苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
经常洗鼻
鼻子干燥什么原因
干燥性鼻炎通畅是长期受外界的物理或化学物质（如长期粉尘刺激，空气过热、过干的影响等）的刺激所致，这在一些水泥厂或化工厂的工人中较常见，但是也不排除其他人会有这种感受。
近几年来，干燥性鼻炎的发病率明显上升，可能与气候异常，环境污染，滥用血管收缩剂等因素有着一定的关系。气候干燥、高温或寒冷温差大，风沙雾霾等生活环境都很容易诱发此病。一旦发病之后，常常表现为鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、有灼热感，会诱使患者挖鼻孔，引起鼻子少量出血。
干燥性鼻炎如何来治疗呢？其实，治疗的重点是改善生活环境，增强营养。首先可以在局部用棉签蘸取一定量的生理盐水或有润滑效果的药物清理鼻腔，这样能够暂时缓解鼻部干燥。之后还可选用中草药滴鼻，如世纪本草鼻舒爽，可以调理鼻粘膜分泌，杀菌消炎。但是要注意的是，切勿乱用血管收缩类西药。除了外部的一些治疗手段，患者还可以内服维生素C，鱼肝油等增强鼻腔免疫药物，可改善鼻腔干燥。有时候药是要吃的，但是更重要的还是要改善自己的饮食习惯，平时要多吃一些水果蔬菜，补充维生素A、C等，少沾烟酒，忌食辛辣、燥热之物，这样能够有效地恢复鼻粘膜上皮。
下面小编就给大家提供了几种防治鼻子干燥的小妙招：注意改善饮食习惯
上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，多喝水能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。当然，喝水也要讲究方法——要少量多饮。其次，还要多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜，苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
经常洗鼻
坚持用鼻可乐洗鼻器洗鼻子，增加鼻腔的抗病能力，增强鼻纤毛自洁免疫功能，不断改善鼻子干燥的情况，还能够有效地洗掉病源，消炎护理。
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