维生素C可以缓解鼻炎，是真的吗？

过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，过敏性鼻炎的发作往往是由于患者自身属于过敏性体质，当过敏原进入至鼻腔后不能及时排出，从而引发了过敏性鼻炎，而且目前是无法根治的。

有小伙伴听说维生素C片可以帮助减轻过敏性鼻炎的症状，这是不是真管用呢？小编抱着疑问去医院咨询了耳鼻喉的专家。

专家首先对维生素C片作了个详细的科普。原来维生素C片是人们常用的药品，可用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗上。维生素C的主要药理作用是参与机体内抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。

过敏性鼻炎的发病机理是由于过敏原侵入体内，人体内产生与过敏原相对应的抗体，二者结合发生一定的反应，从而是人体出现过敏反应。在过敏原与抗体结合的过程中，人体内细胞释放出的组胺可刺激副交感神经，使其功能异常活跃，从而出现打喷嚏,流清鼻涕，鼻痒等过敏性鼻炎的症状。而维生素C恰好可在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减少组织液的渗出，从而减轻症状。因此，专家指出维生素C确实可减轻过敏性鼻炎症状，用于辅助治疗过敏性疾病。

在最后，专家还建议各位鼻炎患除了服用含有维生素C的营养素片外（ONE-OK多元营养素片均衡营养富含12种维生素、多种矿物质，各营养成分剂量科学配比，真正做到了营养的全面供给和均衡补充。），还可考虑多食用一些富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等。当然，对鼻腔的清洗也是治疗过敏性鼻炎的主要方法，可以选用鼻可乐鼻腔清洗器对鼻腔深入温和清洗，洗祛病源、带走赃物，消炎护理，达到真正的治疗效果。