母乳喂养能够有降低产后抑郁风险
世卫组织建议，在生命最初6个月内进行纯母乳喂养。6个月时，应当纳入诸如糊状水果和蔬菜等固体食物，对母乳喂养加以补充，直至2岁或更久。此外，在出生后的头一个小时里就开始母乳喂养。
1、会对婴儿健康带来益处
母乳是新生儿及婴儿最理想的食物。母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养。母乳是安全的，并包含可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病（腹泻病和肺炎这两大导致全球婴儿死亡的疾病）的抗体。母乳可以直接获得，经济上可承受，有助于确保婴儿获得充足的营养。
2、 对母亲带来的益处
母乳喂养对母亲也有益处，它可降低患乳腺癌和卵巢癌、2型糖尿病以及产后抑郁症的风险。
3、对儿童带来的长期益处
除了对儿童带来的直接益处外，母乳喂养有益于终身保持良好健康。小时候得到母乳喂养的青少年和成人出现超重或肥胖的可能性更低。他们患2型糖尿病的可能性更低，智力测试的成绩更好。
4、为什么不用婴儿配方粉?
婴儿配方粉不含母乳中存在的抗体。婴儿配方粉无法复制母乳喂养对母婴的长期好处。如果婴儿配方粉的制备不当，就会因使用了不安全的水和未经消毒的设备或者由于粉状配方粉可能存在的细菌而带来一定危险。为增加配方粉使用时间而过度稀释，可导致营养不良。此外，经常性母乳喂养可保持母乳的持续时间。但使用配方粉而又缺乏供应时，要返回到母乳喂养方式则可能不太可行，因为母乳产出量减少了。
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