一不留神就感冒，怎么要做到及时预防？

感冒是常见病，治起来虽然不困难，但每个人都很关心如何减少感冒的发病率。当然最好的办法就是增强身体的免疫力，增强免疫力不是吃补品，而是去运动，比如每日跑步。

如果“懒癌”患者想要预防感冒，还有别的办法吗？

那就通过鼻腔清洗的方法

为什么说清洗鼻腔能预防感冒？

感冒病毒侵入人体，首先突破的防线就是鼻子，那里有黏液、鼻黏膜上的纤毛以及免疫细胞，作为防御系统的“三剑客”它们发挥着重大作用。黏液是鼻涕的主要成分，能像胶水一样粘住病毒；纤毛，就像扫把一样，会不断地向鼻孔外摆动，把粘住病毒的黏液向鼻孔外扫出去；免疫细胞则能分泌抗体，直接杀灭病毒。说得形象点，病毒一迈进鼻子这道防线，一只脚被黏液粘住动弹不得，然后免疫细胞分泌的抗体就冲上来将它们轻松干掉，最后被纤毛扫地出门。

洗鼻的目的是通过用洗鼻液，冲进鼻腔，帮助免疫细胞杀菌抗敌；同时也可帮助纤毛尽快把病毒冲刷出来；而且通过洗鼻还给鼻子补充了水分，保证黏液能充足分泌。这样一来，感冒也就被赶跑啦~

一般的药物通过抑制或杀灭细菌病毒达到治病作用，会产生副作用和耐药性问题。而鼻可乐产品则是通过清除病源、提高机体免疫水平和定植抗力而获得防治上呼吸道感染的效果，它通过一洗、二消、三修复的药械合一技术，解决了鼻炎复发、耐药性和副作用等难题，而且还克服了其它同类产品的各种问题，使洗鼻子看起来很难办的事变得容易被接受，就像洗脸刷牙一样简单安全。