呼吸不畅的原因，让人抓狂！
有些人被鼻子整的可以说是要抓狂了，觉得总是堵着、呼吸不畅。虽然目前，有不少简单易行的方法能够缓解，但想要解决问题，还是要先了解元凶，最常见的就是过敏性鼻炎以及慢性鼻窦炎了，虽然它们的症状比较类似，但是致病病因却有明显的区别，明确的诊断及合理的治疗是非常有必要的。
过敏性鼻炎可以分为急性和慢性。常年各个时段都会犯病的就被成为“常年性过敏性鼻炎”，若只在某些月份出现就是“季节性过敏性鼻炎”，比如吸入花粉、草种等等，如果在外时间长吸入多，症状还会进一步加重。另外，有部分急性的过敏性鼻炎是由于细菌感染造成的鼻腔炎症，导致鼻涕回流受阻，鼻子就不通气了。
过敏性鼻炎是由于我们吸入一些很小的物质，比如花粉、灰尘、动物的皮屑等过敏源，这些物质在鼻腔以及鼻窦中与人体发生过敏反应使鼻子不通气。在美国，有10%—30%的成人以及孩子都会出现这种问题，这个数字还在不断增长；平均在医院所有的门诊中，每50个人中就有1个是这种疾病，这类病也造成了每年共有200万人次的孩子缺课以及600万人次的成人请假。
造成过敏性鼻炎的原因有很多，有过敏的家族史、经常接触日常过敏源比如室内的尘螨都容易发病，在花粉季节更为常见。疾病症状包括：不停地打喷嚏、流鼻涕，鼻塞、咳嗽等等；如果孩子的鼻子堵着，他们便会使劲吸气、咳嗽，或者用舌头反复刮蹭上颚发出响声。鼻炎若一直治不好，会干扰睡眠，引起全身疲劳乏力。过敏性鼻炎可以分为急性和慢性。常年各个时段都会犯病的就被成为“常年性过敏性鼻炎”，若只在某些月份出现就是“季节性过敏性鼻炎”，比如吸入花粉、草种等等，如果在外时间长吸入多，症状还会进一步加重。另外，有部分急性的过敏性鼻炎是由于细菌感染造成的鼻腔炎症，导致鼻涕回流受阻，鼻子就不通气了。
另一种情况就是慢性鼻窦炎，在美国，共有2%—12%的人患有这种病，与哮喘或者慢性腰背疼痛相当，30—40岁是高发人群，会引起抑郁、睡眠不足以及精神状态差等，这种病的症状可能长达3个月或者更久。慢性鼻窦炎每年会花费100—130亿美元的治疗费用，但病因目前还不是特别清楚，可能是免疫系统以及微生物共同作用引起的，包括细菌、真菌等等。
慢性鼻窦炎和过敏性鼻炎相比，有几个不同的特征：流出的鼻涕是黄色、绿色不透明的，鼻部不通气，面部疼痛有压迫感。还会带来体重下降，咽喉疼痛等一系列问题。由于慢性鼻窦炎容易和其他病症病情相似，因此要有去医院进行明确的诊断。无论是过敏性鼻炎还是慢性鼻窦炎，这两种病都有有效的治疗方法。但是，要注意的是当鼻子不通气不要随便乱使用药物，要及时去医院就诊。在经过医生的明确诊断之后，可按照要求进行鼻腔的管理。如果确诊是过敏性鼻炎，那么最好的方法就是减少对环境中过敏源的接触，同时可以使用洗鼻产品（比如鼻可乐鼻腔清洗器）进行治疗。
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