冬季总是感冒，试一试清洗鼻腔
各位小伙伴经过在外一天的学习、生活，觉得鼻腔中还干净吗？
干净这个答案，小编要给予一个大叉叉。经过一天灰尘的“洗礼”，鼻腔中存积了许多的污染物以及病毒。尤其在过敏、流感高发季节很多患者出现鼻塞、流鼻涕等症状，患者的第一反应就是该吃什么药，恰恰忽视了鼻腔冲洗这项安全、方便的治疗方法。
今天小编在这里就要告诉大家：清洗鼻腔也可预防和降低患感冒的几率。
鼻腔是呼吸道的第一道门户，它分为鼻腔前庭和鼻腔，大部分都是黏膜，黏膜会吸附很多的花粉、尘埃、病菌，当这些病菌附着到黏膜上时，就有可能在我们抵抗力下降的时候，导致感冒或得病。鼻腔清洗实际上就是把这些灰尘、花粉和病菌冲洗掉或者稀释，同时增加鼻腔黏膜自己的清除功能。
正确清洗鼻腔的方法是什么呢？
在正常情况下，可每天清洗两次就可以了，早晚各一次。如果碰到沙尘或者工作环境污染较大的时候，可加洗一次。平常我们为了预防感冒清洗鼻腔就可以选择生理盐水用清洗瓶来清洗。在清洗的时候，可以头稍微向前倾，用清洗器的鼻塞端塞到我们的鼻腔里封闭，然后张开嘴缓慢呼吸，手捏瓶底让水从一个鼻孔进，从另一个鼻孔和口腔流出就可以了，且双侧鼻孔都需进行清洗。清洗鼻腔目前已经广泛应用于鼻腔鼻窦多种疾病的治疗中，比如说急慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、鼻内镜术后术腔清洁、非过敏性鼻炎以及我们的鼻腔或鼻咽部的肿瘤放疗术后，以及一些鼻后滴漏综合征，还可以应用于哮喘，有鼻炎的一些患者。
清洗鼻腔的一般的患者都可以适用，再小的孩子最好在家长的监护下使用。但有一些人群是不适合的，比如脑脊液鼻漏的患者、鼻颅底开放手术后的患者、还有血液病的患者是禁用的。患有严重的心脑血管病、哮喘发作期、严重的中耳感染和鼻腔有新鲜创面的患者慎用。
总机：
在线留言
苏公网安备32120502010229