夏天别光顾吹空调，小心因它引起鼻炎！

今年的夏天格外的炎热，温度不断爬升。一出门扑面而来的就是滚滚热浪，烘的人烦躁不堪，汗流浃背。只有在空调房间里，才能够感到清凉。空调是命，这样的形容简直不能再生动了。

我们在享受空调房里无处不在的凉意的同时，却不知道我们的鼻子却在不知不觉中“受伤”，医生介绍道：这是因为在酷热的夏天，人们喜欢呆在空调房里，室内外温差大，人体器官调节失去平衡，特别是有鼻炎宿疾的患者此时就容易复发。

空调：夏季过敏性鼻炎的罪魁祸首

据专家透露，近一段时间的鼻炎患者中，将近70%的是过敏性鼻炎复发的。小编对这一数据很是好奇，还继续请教了专家。

专家也对这一现象作了这样的解释：在酷暑，人体内的各个器官容易“疰夏”，体弱的人群犹豫免疫力低，一着凉就极易引起过敏性疾病的复发。空调房的凉爽和室外的炎热形成反差，人们在室外腠理疏松，卫表不固，骤然接触室内低温，寒气长驱直入，首先在鼻腔引起狂嚏和清涕。

同时在使用空调的时候，都是关紧门窗，这就使得空气不能流通，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病原体，如尘螨、真菌等，有过过敏性鼻炎的病人在这个时候就非常容易“中招”。

鼻炎患者通常会出现鼻子痒，不停打喷嚏，鼻涕过多等症状，若没能积极治疗，可能病情会进一步加重，甚至会产生并发症。

说到空调会引起过敏性鼻炎的复发，那么接下来，小编就要向各位普及一下过敏性鼻炎的危害了~

 过敏性鼻炎带来的四大危害

1、损伤嗅觉功能：炎症导致鼻腔内嗅区黏膜肿胀，流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。

2、影响保护功能：鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。

3、影响呼吸功能：鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅。

4、易引发并发症：人体五官相通，鼻腔炎症如果治疗不及时，会引起引起相邻器官的病变。 

如何才能预防过敏性鼻炎的复发呢？首先，当然是要提高对鼻炎的认识，做好相关的预防措施。

过敏性鼻炎患者一般对温差比较敏感。所以要尽量不要让室内外温差过大，并且要注意保证房间内的通风。在饮食方面就要注意多吃富含维生素C、维生素A的水果蔬菜来增强自身的免疫力。此外，人们在夏天喜欢喝冰箱里冰镇饮料，这突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状，所以在夏天还是多喝热茶水来的好。

其次要有规律地运动。通过每周做三次左右的有氧运动来增强自主神经系统的功能，提高免疫力，这也是再好不过的了。

最后要注意休息，保证睡眠。因为若是过度疲劳、睡眠不足，就会很容易造成人体免疫力下降，从而导致鼻黏膜的调节功能也会变差，使得它的防御功能变弱，容易患病。

除了在生活中不断地去改善，也可以利用鼻腔清洗器来缓解。作为一款“洗鼻神器”， 鼻可乐可以有效地清除鼻腔内的污染物、细菌、病毒、过敏原、各种粉尘及有害颗粒，避免或减少致病因子在人体上呼吸道上的积累。助你顺畅呼吸，远离空调导致的过敏性鼻炎的复发。