雾霾这么严重，选口罩不如洗鼻

        最近，一则标题为《上海海关查获假3M口罩12万只》的新闻在微博上被炒的沸沸扬扬。专家称，这些假冒口罩基本没有任何防霾过滤作用，除此之外，没有经过消毒的口罩，含有有毒物质，长时间配戴对身体还有很大危害。这条新闻一出，让不少喜欢带口罩的人，对自己所带口罩的质量感到十分担忧。
        近几年来，中国的空气质量越来越差，雾霾的加重使得消费者对于抗污净化产品的需求越来越大，这其中口罩是最热销的产品。
        让我们一起来了解一下各种口罩的功能：
1、时尚口罩：外观多种多样，除了防寒保暖外没有任何防护作用。
2、医用口罩：这是我们日常中常见到的一款口罩，它不仅对细菌和病毒没有防护作用，对雾霾更是没有一点防护作用，它主要用来隔绝飞沫传播。
3、普通白色棉质口罩：接触口鼻的部分容易滋生细菌，无法过滤较小颗粒，且未经国际认证，没有防护保障。
4、N95型口罩：它是世界卫生组织要求使用的口罩，有很好的防雾霾效果，能起到预防呼吸道疾病的作用。N95型口罩用于职业性呼吸防护，包括某些微生物颗粒（如病毒，细菌，霉菌，碳疽杆菌，结核杆菌等）。网上热销的N95型口罩，经检测过滤效果能达到95%，防护PM2.5的效果应该是最好的，但对于N95型口罩，由于其过重，佩戴不正确容易导致呼吸困难，医生并不建议普通人戴。
        看了各色口罩的介绍，在对生活中口罩的功能了解以后，你是否以为现在就可以去选择购买适合的口罩了呢？别着急，并不是所有人都适合戴口罩。
         呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，戴口罩容易加重自己的病情。患有心脏病、肺气肿、哮喘以及孕妇也不适合长时间戴口罩。
         选择口罩有讲究，佩戴口罩有顾虑，那么雾霾这么严重，我们怎么对抗雾霾呢？
         鼻腔是肺进行呼吸和气体交换的通道及门户，也是防止灰尘、病毒及各种脏物侵入人体的第一道防线。人的鼻腔有黏膜纤毛自净系统，它保护着上呼吸道并避免其受感染。通常情况下，这种鼻腔自洁功能一直在正常运转，不需要人为干预。但是在空气污染严重的情况下，人们在呼吸时会吸入大量灰尘、尘螨、花粉、化学物质如二氧化硫、霉菌等，这些有害物质不断破坏鼻腔内柔嫩的鼻黏膜和鼻纤毛组织，从而使得黏液比较黏稠，鼻腔自净能力因此严重下降，这时候可以辅助进行鼻腔清洗。在空气污染比较严重的灰霾天，每天早晚都需要洗鼻。
        针对目前雾霾天多洗鼻的说法，有医院耳鼻喉科专家建议：清洁鼻腔应借助正规的洗鼻器和洗鼻液。鼻可乐® 鼻腔清洗器是目前市场上美国进口的鼻腔冲洗类的独家产品，拥有多项国际专利技术，由洗鼻器（实用新型专利）和洗鼻剂（国际发明专利）组成。瓶盖上装有气阀，使洗瓶不产生负压，流动的洗液无气体产生，保证洗液能持续不断地冲洗鼻腔和鼻窦，因此，清洗彻底。洗鼻器的上盖还装有单向水阀，使洗液只能流向鼻内，不能向瓶内回流，因此避免了瓶内污染，以及因瓶内污染而引起的鼻部的二次感染。
         由发明专利配方配制而成的鼻可乐洗鼻剂的主要成份为地中海死海海盐、柠檬酸钠和柠檬酸等，用温水溶解后，会形成适合鼻粘膜的功能性洗液，具有清洁、湿润和保护鼻粘膜、促进鼻纤毛摆动等功能。