持续雾霾，清洗鼻腔刻不容缓

2015年11月8日，沈阳市的建筑笼罩在雾霾中。

        11月8号，立冬，由北向南的寒潮席卷了大半个中国，北方开始陆续供暖的季节，空气污染更加严重，可谓“十面霾伏”。

        辽宁多个城市8日空气质量AQI指数超过500“爆表”。其中省会沈阳PM2.5浓度一度超过1000，居当日中国重点城市空气污染首位。此前，供暖开始一周，辽宁鞍山、营口、辽阳、铁岭等多个城市8日也陷入空气严重污染而“爆表”。

于是往年雾霾的危害又再一次重演，除了日常生活、交通受到影响外，呼吸道疾病再一次成为了医院的主要对手，踏破门槛的鼻炎、咳嗽的人群显示了雾霾的威力。

        众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。早在2013年，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发布报告称，大气颗粒物—PM2.5，是一种确认的人类致癌物！

很多人喜欢带口罩，但是实际上，多数的口罩很难防范雾霾，除了漏气之外，更换周期也是要求很高的，口罩戴的时间长了，卫生状况也同样堪忧，口罩上的微生物会在几个小时内积累到数百万甚至更高，不勤于更换消毒，可能引起的危害也不比雾霾小。

        有数据显示：空气污染严重地区的过敏性鼻炎发生率是无污染地区的2－3倍，城市生活中工业废气、沙尘、花粉、汽车尾气等污染物多，间接诱发了越来越多的人感染上鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病。卫生部门的专项调查显示，鼻炎的全国平均发病率是10%-15%，在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中，80%是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的，病从“鼻”入的几率比病从 “口”入要大5.8倍。

在空气质量良好的情况下，健康的鼻腔通过呼吸，将吸入的灰尘在15分钟内清除掉。但是，在空气污染严重的环境下，鼻腔内鼻纤毛的运动会受到阻碍，在鼻腔黏膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌，时间一长，极易导致鼻炎、鼻窦炎等炎症和过敏性疾病。

        因此，专家建议鼻炎及过敏性鼻炎患者应经常清洗鼻腔，及时清除过敏原及有害颗粒物，同时建议鼻腔清洗也应成为健康人群日常生活保健护理的一部分。

        鼻可乐®提醒：雾霾天勤洗鼻，关爱自己的呼吸道健康！